Een ochtend om weer echt contact te maken met jezelf. Jij verdient het om je goed te voelen.

Heb je het gevoel dat je leven wordt geleefd? Voel je je overspoeld door stress en lijkt het alsof je altijd achter de feiten aanloopt? Balans vinden tussen werk, gezin en tijd voor jezelf kan een enorme uitdaging zijn, dat dat moeilijk kan zijn begrijp ik. Het is echter wel noodzakelijk wil je je hoofd boven water houden.

Maar als je worstelt met het stellen van grenzen, het vinden van rust in je dagelijkse leven, en je soms gewoonweg de controle kwijt bent, weet dan dat je niet alleen bent. Een groot deel van de vrouwen worstelt hier mee. Bewustwording is een begin, en dan actie ondernemen. Hoe kom je uit deze ratrace? Misschien verlang je naar meer zelfvertrouwen en innerlijke kracht, maar weet je niet waar je moet beginnen? Dat is precies waarom ik het Feel Good pakket heb samengesteld – om je te helpen weer contact te maken met jezelf en je goed te voelen zodat jij betere keuzes voor jezelf gaat maken en meer balans gaat ervaren! En nee het is geen quick fix, maar het is wel een begin en een fijne boost!

Wat houdt het Feel Good pakket in?

1. Mindfulwalk/Friend talk: We starten de dag met een rustige mindful wandeling in het park waarbij we kijken waar jij op dat moment behoefte aan hebt. Wil je liever thuis aan tafel je hart luchten dan is dat geen enkel probleem, you’ve got a Friend for Rent!
2. Ontspanningsmassage: Na de wandeling krijg je een heerlijke ontspannende massage zodat de stress uit je lichaam verdwijnt en je weer in balans komt, tijdens deze massage mag je lekker gaan dromen van jouw ideale leven.
3. Moodboard maken: Het maken van een moodboard helpt om je verlangens duidelijk te zien en je doelen visueel te maken, zodat je gemotiveerd blijft om ze te bereiken.
4. Bon voor een heerlijke lunch: Sluit je ervaring af met een heerlijke lunch bij mijn favoriete healthy food spot: Feel Good Food. Deze vind je in de gezellige Oude Kijk in ‘t Jatstraat. (Sinds ik hier kom, kook ik een stuk minder vaak moet ik eerlijk bekennen).

Dit pakket is niet zomaar een reeks activiteiten; het is een ervaring die je helpt om weer in contact te komen met jezelf. Het is een uitnodiging om de tijd en ruimte voor jezelf te nemen, om te verzachten en te versterken. Jij verdient het als geen ander om je goed te voelen, om rust en balans te vinden in je leven, en ik help je graag op weg. En ja, jij bent het waard! Punt.

De investering in jezelf is €222,- en boek je vóór 1 september dan krijg je 10% zomerkorting!

Liefs,
Fenna

Ps. Ook wanneer je wél lekker in je vel zit is dit een aanrader, een hele ochtend me-time, da’s toch heerlijk!