Stop met wachten, kies voor jezelf.

Misschien herken je het wel: het gevoel dat je vast zit in een situatie die je niet meer gelukkig maakt, maar waarvan je niet weet of je het durft los te laten. Je wil het wel, maar je durft niet. Want wat als het dan niet goed gaat, wat moet je dan? En dus doe je het niet en blijf je liever ongelukkig in wat je kent, dan dat je de stap naar iets nieuws zet. Dat gevoel had ik ook een paar jaar geleden, toen ik aan alles voelde dat mijn werk niet meer bij me paste. Ik had geen idee wat ik ging doen, en toch besloot ik mijn baan op te zeggen. Het was spannend, het was onzeker, maar het was ook een keuze voor mezelf. Een keuze die me heeft gebracht waar ik nu ben: Zen met Fen. En dat was een van de beste keuzes die ik ooit heb gemaakt.

Als jij in een situatie zit die niet meer werkt voor jou, weet dan dat je altijd kunt kiezen. Blijf niet langer in die wachtruimte zitten maar weet dat je altijd de keuze hebt om voor jezelf te gaan, ook al voelt dat eng. Het is niet altijd makkelijk om je uit die vertrouwde cirkel te halen, maar wat ik heb geleerd, is dat juist de momenten waarop je het onbekende in durft te stappen, vaak de grootste groei met zich meebrengen.

Van camper naar Mini: een avontuur dat net even iets anders liep.

Eén ding is zeker: het leven loopt altijd anders dan je had gepland. Mijn droom om met een camper op avontuur te gaan leek zó dichtbij. Maar doordat ik me niet goed had ingelezen en een tegenprestatie had beloofd wanneer je een tientje doneerde, werd de crowdfunding – met al een paar duizend euro op mijn rekening – tijdens het promoten door GoFundMe offline gehaald.

De actie kon wel weer online, maar dan moest ik de tegenprestaties schrappen. Dat heb ik gedaan. Toch voelde geld vragen zonder dat er iets tegenover stond helemaal niet goed. Dus stopte ik met de promotie. Maar wat nu? Het bedrag was niet genoeg voor een camper, en ik bleef met een knagend gevoel zitten. Wat zou iedereen wel niet denken? Die vraag bleef door mijn hoofd spoken, vooral tijdens de stilte-retraite van 10 dagen die ik daarna deed.

Dat waren behoorlijk pittige dagen, kan ik je vertellen. De meest wilde verhalen speelden zich in mijn hoofd af. Maar toen ik na 10 dagen weer mijn telefoon aanzette, was de wereld gewoon doorgegaan. Geen boze berichten, geen verbroken vriendschappen. Misschien is er achter mijn rug om wel wat gefluisterd, maar daar heb ik in ieder geval niets van gemerkt. Het bleek vooral mijn eigen angst te zijn.

En het mooiste? Zonder de actie te promoten en zonder tegenprestatie kreeg ik er zelfs geld bij! Een prachtige les: je mag ook gewoon ontvangen zonder dat er iets tegenover staat.

Ondertussen begon ik langzaam in te zien dat alles precies liep zoals het moest. De camperdroom maakte plaats voor iets compleet anders, iets wat ik van tevoren nooit had kunnen bedenken, maar wat door toeval en passie is ontstaan.

Ik ben precies waar ik moet zijn.

Mijn camper is Wally geworden, mijn Mini die me overal naartoe brengt. En in plaats van rondreizen organiseer ik regelmatig een MindFulMorning in Friesland en heb ik nu een massagepraktijk aan huis waar ik met zoveel liefde werk. Geen standaard massages, maar sessies die altijd gepaard gaan met een goed gesprek. Die echte verbinding – dat is wat mijn werk zo bijzonder maakt. Tijdens die gesprekken merk ik telkens weer hoe belangrijk het is om tijd voor jezelf te nemen. Voor vrouwen die niet lekker in hun vel zitten of moeite hebben om hulp te vragen, is een massage vaak een eerste, laagdrempelige stap. Door even tot rust te komen, ontstaat er ruimte. Ruimte om te voelen, om te delen, om los te laten. Het hoeft niet altijd over grote oplossingen te gaan; soms is het genoeg om simpelweg gehoord te worden.

En dát is wat ik met mijn werk wil bieden: een plek waar je weer in contact komt met jezelf, met je gevoel, met je lijf. Want diep vanbinnen weet je wie je bent en wat je nodig hebt. Je hoeft het alleen maar toe te laten door al het overbodige los te laten. Net als Michelangelo die zei dat het beeld al in het stuk rots zit.

“I saw the angel in the marble and carved until I set him free.”

Dus nee, het is niet gegaan zoals ik had gedacht. Maar als ik nu kijk naar wat ik mag doen – mensen verbinden, vrouwen helpen zich beter in hun lijf te voelen – dan weet ik dat ik precies ben waar ik moet zijn. En dat geeft me rust, kracht én ontzettend veel voldoening.

Jouw groei en gezondheid, mijn nieuwe focus.
De afgelopen jaren heb ik niet alleen mijn werk verder ontwikkeld, maar ben ik zelf ook gegroeid. Via het boek ‘Stress is een kunst’ van Timo Hans ontdekte ik onlangs weer nieuwe inzichten over hoe lichaam en geest samenwerken. Over het belang van het in balans brengen van de 6 domeinen (voeding, beweging, stress, slaap, immuunsysteem en het allerbelangrijkste: de ademhaling). Dit boek heeft me wakker geschud. Ik ga eindelijk naar de sportschool en ben bewuster gaan eten (and don’t worry, ik eet -bijna- alles). In een paar maanden tijd merk ik al zo’n verschil, niet normaal! Het heeft me niet alleen fysiek sterker gemaakt, maar ook mentaal. Het heeft me geholpen om mezelf beter te begrijpen, en te zien wat écht belangrijk is. En als iets goed werkt, dan wil je dat delen, ja toch?

In januari start ik daarom met de 6 Domeinen cursus om me nog verder te ontwikkelen. Zo kan ik me nog meer richten op vitaliteit en gezondheid, en je nog beter ondersteunen in het vinden van balans. Het lijkt me ook geweldig om workshops bij bedrijven te geven, maar dat zien we dan wel weer. Eerst de cursus maar eens met goed gevolg afronden!

Voor jou, voor jezelf kiezen.
Wat ik je wil meegeven, is dit: je hebt altijd de keuze om voor jezelf te kiezen. Het hoeft niet perfect of in één keer goed, zolang je maar blijft bewegen richting wat jij écht wilt. Soms loopt de weg anders dan je had gedacht, maar juist daarin schuilen de mooiste lessen en onverwachte mogelijkheden.

Gun jezelf de ruimte om stil te staan, te voelen en kleine stappen te zetten die voor jou goed voelen. Of dat nu een moment van reflectie is, een ontspannende massage, of een stap in een nieuwe richting—alles telt.

Durf het onbekende te omarmen en ontdek wat er op jouw pad ligt. En weet dat je er niet alleen voor staat. Ik help je graag om die eerste stap te zetten.

Liefs Fenna